随着人们养生保健意识的不断增强，对健康的追求已经不仅仅只限于食物，很多食物之外的养生滋补品在提升免疫力方面效果更优于食物，因此，很多保健品一直备受大众青睐，比如破壁灵芝孢子粉类产品。灵芝孢子粉类产品对人体滋补效果怎么样呢？吃灵芝孢子粉会出现鼻出血吗？

破壁灵芝孢子粉是目前比较常见的保健食品，主要用于增强免疫力，非常适合免疫力低下导致的各种亚健康体质，这类人群普通具有乏力、没有精神、容易反复感冒等现象。那么，如果是经常便秘的朋友喝灵芝孢子粉有没有效果呢？

破壁灵芝孢子粉是目前深受大众喜爱的养生滋补佳品，这类产品是以灵芝孢子粉为原材料进行破壁深加工生产而成。而灵芝孢子粉是灵芝的种子，又名担孢子，不仅拥有灵芝的遗传属性，更是蕴藏着丰富的三萜类化合物和粗多糖，对人体具有很高的养生保健价值。那么，灵芝孢子粉能不能经常吃呢？

灵芝孢子粉是用于增强免疫力的滋补佳品，很多亚健康体质或者各种其他原因导致的免疫力低下者都可以服用，以帮助身体增强免疫力。但有的朋友可能平时也需要同时服用其他产品，比如甲减病人需要每天按时服用优甲乐，那么，在吃优甲乐的同时能不能再吃灵芝孢子粉呢？两者之间有没有冲突呢？

现代人们对灵芝孢子粉这款保健品还是非常认可的，很多朋友也在选购灵芝孢子粉，大家一般关注的只是价格，但是专业人士则提醒大家：选择灵芝孢子粉时，要对比灵芝三萜的含量，这是为什么呢？

大家都知道：野生灵芝是非常珍贵且营养价值高的滋补品，而其喷发的种子更是精华所在，然而现在市面上都是人工种植的灵芝和灵芝孢子粉，那么很多朋友则担心：人工种植的灵芝孢子粉还有营养吗？

灵芝三萜和粗多糖是同时存在于灵芝类产品中的不同的物质，各种有不同的效果，但细心的顾客会发现，有的灵芝产品中只含有了粗多糖，而有的产品中含有了灵芝三萜和粗多糖，那哪个好呢？今天小编就给大家介绍一下为何会有这种差异。

灵芝三萜是灵芝孢子粉的精华所在，灵芝三萜含量的高低直接决定着产品的质量以及效果，但仔细观察会发现，不同的品牌其中灵芝三萜的含量又不尽相同，为什么会有这样的差异？灵芝孢子粉中灵芝三萜含量应该是多少呢？今天小编简单给大家科普一下。

灵芝在治病养生方面的功效越来越被人们所熟知。但是目前市面上灵芝品类繁多质量参差不齐，如果平时不常接触的一不小心就因此花了冤枉钱。那我们又该怎样挑选有效成分含量高的灵芝呢?造成有效成分差异的原因又有哪些？

现在很多人都会选择灵芝孢子粉来日常保健提高按免疫力。越来越多的消费者注意到灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，灵芝三萜含量越高效果也就越好。消费者在购买灵芝孢子粉的时候也会特别的留意灵芝三萜的含量。如何判断一款灵芝孢子粉的灵芝三萜含量是否真实呢？

一些新用户对灵芝孢子粉了解甚少，因此在初次购买的时候总是不知道怎么选择，听到好多人说有效成分含量重要，那就去包装上看看灵芝孢子粉的有效成分含量，看完后发现好几个品牌的灵芝孢子粉的有效成分含量都是一样的，但是价格还有些很大的不同，是不是有效成分含量一样就表示着灵芝孢子粉的质量一样呢？

购买灵芝孢子粉时先看两个标准，其一就是灵芝孢子粉的破壁率，其二就是零之孢子的有效成分含量，那么灵芝孢子粉的有效成分含量较高是不是就说明灵芝孢子的破壁率就不用过问了呢？